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I consigli di Bertogliati – allenamento in altura

Ciao a tutti!! Dopo tutti gli impegni avuti con la nazionale svizzera e l'organizzazione della cronoscalata di Blenio, finalmente il nostro Rubens è tornato alla carica proponendoci questo mese l'argomento "Allenamento in altura". Buona lettura!!!   Allenamento in altura - di Rubens Bertogliati Durante il periodo estivo molti sportivi di alto livello scelgono la montagna…
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David Andrea e Piatti Davide convocati dalla Nazionale Svizzera U19 per la “Montichiari Roncone”

I nostri ragazzi David Andrea e Piatti Davide, sono stati convocati dalla Nazionale Svizzera U19 per la "Montichiari Roncone", corsa nuova dal fascino antico e ora anche internazionale. MONTICHIARI (BS) – Mancano circa tre settimane alla prima edizione della Montichiari Roncone, corsa internazionale riservata alla categoria Juniores in programma domenica 3 luglio ed organizzata dalla…
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Gara di Martigny U15

Bellissimo 2'posto del nostro Loris Hochstrasser nella prova riservata agli U15! Loris grande protagonista della corsa con vari attacchi che gli hanno permesso di arrivare a giocarsi la medaglia d'oro solo con il confederato Lars Sommer della RMC Gossau che si è rivelato un ottimo sprinter dominando la volata finale. Classifica su www.martigny2016.ch Complimenti Loris…
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Rubens Bertogliati ci invita tutti alla “Blenio Gold Race”

Siamo orgogliosi di potervi presentare l'iniziativa di Rubens: la pedalata popolare "Blenio Gold Race" che si terrà tra Acquarossa e Campra il sabato 30 luglio 2016. Tutti i dettagli della pedalata si possono vedere sul sito www.bleniogoldrace.ch Le iscrizioni si possono fare online sul sito http://performancetiming.ch Fate girare questa email a tutti gli amici che ritenete…
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I consigli di Bertogliati – ll riscaldamento prima di una crono

Sicuramente prima di una cronometro ci si trova confrontati con il riscaldamento. A quale intensità mi devo riscaldare? Quanto tempo? Quanto tempo prima bisogna finire il riscaldamento? A queste domande non c’è una precisa risposta, dipende molto da come si è abituati, alle condizioni meteo esterne, alla propria condizione fisica, eccetera. Esistono però delle regole…
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22 Maggio – 36° Trofeo Graziella e Francesco Pistolesi – BRINZIO (VA)

Il Team LVF festeggia la prima vittoria della stagione grazie al bergamasco Davide Baldaccini che domenica si è imposto in solitaria sull’impegnativo traguardo in salita di Brinzio (Varese) dove si è concluso il A decidere la corsa, partita da Fagnano Olona e conclusa sul Brinzio dopo 108 chilometri, è stata una fuga di 14 atleti…
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Domenica 8 Maggio 2016 – 12° Gran Premio del Roero

Doppietta degli emiliani della Sancarlese sul traguardo della 12ª edizione del GP del Roero Canale (Cn) – Con un colpo di mano nel finale Massimo Orlandi (S.S. Sancarlese Phonix Borghi Bike) ha vinto sul compagno di squadra Giovanni Aleotti il GP del Roero, gara internazionale che ha visto al via 181 atleti in rappresentanza di 6 nazioni.…
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