Quando per la prima volta montiamo un misuratore di potenza sulla nostra bici è i mportante sapere cosa significa questo nuovo valore di riferimento che abbiamo: il Watt. 1 Watt= 1Joule/1secondo oppure 1Watt=1Newton*metri/secondo Esempio pratico: 1 piatto di pasta di 150g al pomodoro ha 1000kcal ( più o meno) 1 kal=4 Joule, dunque un […]
Che cos’è la potenza in bicicletta? Read More »
Domenica scorsa i nostri corridori si sono cimentati sul percorso organizzato dalla nostra società a Sessa-Monteggio, caratterizzato da una salita e da un sali-scendi continuo e molto duro dove il clima ha fatto da padrone rendendo la gara quasi come una classica del Nord. Il circuito era di 17 giri per un totale di 88,400
GP Malcantone – domenica 01 maggio 2016 Read More »
Ancora un trionfo per i colori della formazione GB Junior Team dopo l’exploit di domenica scorsa con la doppia affermazione di Oldani e Moreni. Nella 59esima Coppa Tre Martiri di Castano Primo successo infatti di Stefano Bertoletti che in solitaria precede il compagno di squadra Stefano Giannuzzi, mentre Stefano Baffi si piazza al quarto posto.
I Municipi dei Comuni di Monteggio e Sessa e il Velo Club Lugano informano che sul territorio dei Comuni di Monteggio e Sessa si svolgerà la terza edizione del Gran Premio del Malcantone, Gara ciclistica nazionale per U17 e U19, Amateur e valida anche per il campionato cantonale Kids Tour per le categorie Scolari U11, U13,
1.05.2016 – Gran Premio del Malcantone Read More »
La giornata segnata da un cielo privo di nuvole ma anche e soprattutto da un forte vento, é iniziata con la gara degli U11 che si sono sfidati su un mini-circuito ricco di passaggi tecnicamente impegnativi. Diego B. ha concluso al 13. posto e Federico al 19.. Su tre giri del circuito “medio”, un percorso
24.04.2016 – Gara Kids Tour “MTB – XC Bedea, Novaggio” Read More »
Prima vittoria per Stefano Oldani. L’azzurro, della formazione GB Junior Team di Gianluca Bortolami, si è aggiudicato la 53esima edizione del Giro della Castellania per juniores, con arrivo a Pettenasco nel Novarese. Oldani si è presentato all’arrivo con 4″ su Caiati, del Team Lvf, e 10″ su Covi del Team F.lli Giorgi. Buona la prova
53° Giro della Castellania Read More »
Si e’ corso domenica l’Enfer Du Chablais, classica Vallesana che assomiglia sempre di piu’ alla famosissima Strade bianche per professionisti che si corre in Toscana. I ragazzi del Velo Club Lugano si sono battuti con coraggio sui 81 km di percorso, sfiorando il piazzamento nei top 10, ad un’andatura di 40,6 Km/h di media. Non
17.04.2016 – Gara Juniores “L’ENFER DU CHABLAIS” – Vallese Read More »
Ha scelto le strade di casa, quelle del Varesotto, Alessandro Covi per festeggiare la sua prima vittoria della stagione 2016. Il corridore del Team F.lli Giorgi oggi ha vinto a Busto Arsizio la 37/a Coppa Piccola San Geo vincendo lo sprint di gruppo che ha deciso la corsa e lasciandosi alle spalle il bresciano Matteo
37/a Coppa Piccola San Geo 2016 Read More »
La pratica del ciclismo ad ogni livello sottopone i muscoli del corpo umano ad un intenso sforzo e dispendio di energie. Un buon metodo per recuperare le fatiche fatte dopo un allenamento o una gara è l uso dell’ idroterapia. Già negli anni settanta DeVlaeminck , un corridore belga, si immergeva qualche minuto in una
Idroterapia e ciclismo Read More »
